美国哪所大学的健身房比较好 美国大学健身房介绍

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本文目录一览：

• 1、美国哪所大学的健身房比较好
• 2、美国大学健身房介绍
• 3、fitness健身器材品牌

美国哪所大学的健身房比较好

密苏里大学不错，
密苏里大学建设中心为全美一流，建筑面积大约3000平方米，三层。内部设施超级豪华，实用，且个性化。健身中心内有篮球、排球、羽毛球、攀岩、网球等数十个项目类别，跑步机，臂力、拉力、腿力等练习设备一应俱全。特别值得称道的是，这里的有50米游泳池，我最喜欢的是温泉馆，不仅可以泡温泉，而且含汗蒸设备。注意，所有这些设施都是全年全天开放（每天的时间分布有一个规划表），而不是仅仅夏天开放。

美国大学健身房介绍

去美国留学是不错的选择，选择一所大学很重要，那么美国大学的健身房怎么样呢？那么和一起来看看吧!欢迎阅读。

美国大学健身房介绍

1、密苏里大学(University of Missouri)

位于密苏里州的密苏里大学拥有傲视全美的健身中心，内部设施豪华齐全，将娱乐和运动的结合提升到了一个全新的高度。

健身中心于2005年进行改造完毕，落成时美国《运动画刊》(Sports Illustrated)赞誉它为全美最佳的大学休闲中心。

建设中心总花费5000万美元、共三层，健身设施应有尽有，包括一个35英尺的攀岩场，5个运动场(可以玩壁球)，3个表演室，14000磅的自由重量训练机，100套有氧健身设备(跑步机配有电视)等。

这些都只是冰山一角，最让这所大学的学生们自豪的要算水上运动中心了。50米竞技游泳池和10米跳水池自然是标配，这里面还有桑拿房、漂流河和棕榈树环绕的瀑布!只需要一个游泳圈就可以玩漂流!

传说校友沃尔玛创始人山姆当年在校成绩差强人意，并对此一直耿耿于怀，以至于所捐助母校款项全部用于体育娱乐设施，而非教育设施。

2、俄亥俄州立大学(The Ohio State University)

作为全美最大的大学之一，俄亥俄州立大学有56000多名在校生，为了确保每位学生都能够享受到娱乐设施，该校建造了全美大学中最大的娱乐健身中心，占地面积为60多万平方尺。

5个健身房散步在校园里面，健身房内的大片明亮落地窗让前来运动的人可以欣赏到外面的景色、调试心情。

不仅室内篮球场、网球场、足球场、攀岩场、壁球场应有尽有，还有水上运动中心、水疗中心、六道游泳池、两个桑拿房、温泉和一个休闲游泳池。

为了鼓励更多的学生锻炼身体，学校还特别修建了四道慢跑道和健身课程，如尊巴舞和瑜伽。

3、佐治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)

佐治亚理工学的健身中心对于在校生而言，不仅是一个锻炼身体的好场所，还是一个户外休闲的好选择。

这里提供多种多样的户外场地，有沙滩排球场、各种运动场、日光浴露台，以及丰富多彩的户外活动。 搜视网

学生能以非常实惠的价格去享受各种娱乐体育设施，包括攀岩场、皮划艇、漂流、山地自行车和露营设备等。

而学校的健身设施也是一应俱全，拥有200多套体育设备以及25000磅的重量机，每一件有氧运动器材甚至都有自己的内置电视屏幕。

这里不仅是1996年奥运会跳水和游泳比赛场馆，也是2016年里约奥运会美国游泳和跳水队的训练场馆。

为了舒缓学生的学习压力，健身中心还设有一个可容纳1900多名学生的温泉浴场哦。

4. 北达科他大学(University of North Dakota)

学校的体育设施一流，而健身中心提倡体育锻炼不仅仅是为了身体健康，还需要追求心灵上的舒适。

健身中心共两层，建筑风格上追求美学，设计的中庭带来了自然光线的照射，适合冥想和放松。

与其它大学不同的是，这所大学还会让厨师亲自教导学生如何做健康的饭菜和小食。

为了营造广受欢迎的脚踏车课程气氛，健身中心还提供灯光、烟雾机和迪斯科舞会设施等。

尽管健身中心提供了力量训练、团体健身、各种舞蹈教程等诸多选择，但夺旗橄榄球仍是最受欢迎的校内体育活动之一。

5、加州大学尔湾分校(University of California, Irvine)

如果说一个大学健身中心最让人称道的是一流的体育设备，那最酷的健身中心应该是受到世界著名运动员的青睐了。

加州大学尔湾分校的健身中心就是如此，这里拥有面积19000平方英尺的体育馆，篮球、排球和羽毛球场地应有尽有。

因其不断涌入的新设备，大名鼎鼎的篮球运动员科比非常喜欢在这里受训。

学校不仅为学生提供了得见运动名人的机会，还会为学生提供一些户外冒险之旅，比如潜水和皮划艇。此外，学校还拥有一整套帆船设备，学生可以参加专业课程或者私人授课，并参加帆船比赛。

fitness健身器材品牌

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fitness是美国顶级的健身器材品牌，宾士域集团是Lifefitness力健的母公司，始建于1845年，正式员工2.8万人，是全球最大的游艇制造厂之一。

fitness是一个生产和销售娱乐、健身设备的品牌。全称是Life Fitness，中文名字叫力健。在美国属于500强公司，属于康体娱乐设备排名第一，美国上市公司宾士域集团全资附属子公司。全球设有10个直属办公室，分布在各个国家，产品销至120个国家。

1、跑步机

跑步运动。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。

首先双腿前后站立于跑步带上，手扶握把或者离开握把，跑步机上不需要克服空气带来的风阻，脚下的跑带是自动向后运动的，这是跑步机真正省力的地方。开始跑步运动，每天慢跑15~30分钟左右，这样一次可消耗人体的热能300大卡，每周锻炼3~4次，可达到健身和减肥的目的。

2、健身车

健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材，主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。

健身车可以在健身车显示面板上，显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。

3、椭圆机

椭圆机在一般的健身房中，是相当常见的心肺适能运动训练工具，广为使用者喜爱。椭圆机同样也是有氧为主的器械，与跑步机不同的是椭圆机可以有效的把手臂与腿部的运动结合起来。

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