男士维生素品牌排行榜 男生日常可以吃的维生素片有哪些？

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成人多种维生素哪个牌子好

维生素是人体必不可少的物质，如果人体缺乏维生素的话，身体的健康会受到很大的影响和伤害，表现出来患有各种疾病。而很多人在饮食上存在挑食，所以不能够通过食物满足人体对维生素的需求，这个时候就需要服用相关的产品 复合维生素 ，就是大部分人的选择，那么成人复合维生素，哪个品牌好呢？
成人复合维生素哪个品牌好为了满足人们对维生素的需求，市场上有一些品牌，主要是以经营各种维生素产品为主。而其中比较好的品牌有以下这几个。第一个品牌是 汤臣倍健 ，这个品牌是大家所熟知的，旗下有着多种多样的产品，其中汤臣倍健的成人复合维生素，它的成分配比比较合理，而且效果也比较突出。第二个是 安利 成人复合维生素。这个品牌的优势在于品牌的产品价格比较亲民化。第三个品牌是善存。它是我国比较知名的一个保健品品牌，旗下的多种产品效果突出，成分安全，而且适宜人群广泛，其中就包括善存成人复合维生素。成人复合维生素哪个品牌好就是以上这些信息。消费者在后期选择的时候，也可以选择以上所提供的这些品牌。不同的品牌之间有不同的优势，消费者可以根据自己的经济能力和实际需求，选择到恰当的品牌和适合的产品。

男生日常可以吃的维生素片有哪些？

维生素A
研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。
维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛。而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的形成，严重影响视循环和男性精子的生成功能。
生素B6
这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失眠症有治疗作用。你每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香蕉的含量。好运动的男人消耗的维生素B6较多，因此应多补充几毫克。其他富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。专家们主张每日摄入量不超过50毫克。
维生素C
维生素C的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合，抗气喘，治疗男性不育症。另外，坚持按时服用维生素C可延缓衰老的过程。维生素C含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素C的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60微克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低用量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。
维生素E
研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力，清除体内杂质，防止白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从日常饮食中很难获得足够的维生素E，最好服用维生素E药片比较安全。

维生素d十大品牌

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1、汤臣倍健。创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域。
2、康恩贝。是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。
3、钙尔奇。1993年来到中国，是赫力昂旗下的骨骼关节健康营养品。
4、斯旺森。是美国品牌，2010-2014连续5年蝉联美国消费者最满意产品。
5、迪巧。由美国安士制药有限公司生产。
6、修正。是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业。
7、健力多。是广东佰嘉药业有限公司旗下的骨骼营养品牌。
8、惠普生。业务范围覆盖研究开发、药品生产、药品营销、医药信息服务。
9、奥斯特林。是赛诺菲安万特新加坡私人有限公司旗下骨健康品牌。
10、养生堂。1993年10月7日在海南省工商行政管理局登记成立。 搜视网

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