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春甜桔有哪些营养价值?

2025-01-19 06:27:57 | 搜视网

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本文目录一览:

春甜桔有哪些营养价值?

春甜桔有哪些营养价值?

揭秘春甜桔的宝藏营养


春甜桔,这小小的柑橘果实,看似平凡,却蕴含着丰富的营养宝藏。它不仅是芸香科柑橘属的一员,学名Citrus reticulata,更因其独特的维生素A和C含量,以及众多抗氧化成分,为我们的健康提供了诸多益处。


维生素A的视力守护神 搜视网


春甜桔中的维生素A不仅能够增强我们在黑暗环境中的视力,对于治疗夜盲症也有显著效果。然而,过量食用可能会导致胡萝卜素血症,使皮肤呈现深黄,仿佛黄疸症状。好在,只需适量控制,停止摄入一段时间,肤色就能逐渐恢复自然。


抗氧化与美容的秘密


每颗春甜桔都是维生素C的宝库,一个小小的果实就能满足每日推荐摄入量,同时它还能通过丰富的抗氧化物质,如多酚类和类黄酮素,帮助抵御自由基的侵害,保持肌肤青春活力。


健康伙伴:膳食纤维与胆固醇降低


春甜桔的薄皮中富含膳食纤维和果胶,它们不仅能促进肠道健康,还能协助降低胆固醇,为心血管健康加分。而香精油的存在,则能调节内分泌,维护荷尔蒙平衡,全面呵护人体机能。


生长发育的助推器


春甜桔中的核黄素——维生素B2,对生长发育至关重要。它参与多种酶系统的运作,促进碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢,增强蛋白质利用,从而助力儿童和青少年的生长发育。


尽管春甜桔的营养价值丰富,但记住,平衡才是王道。在享受其美味的同时,不妨尝试多样化的水果组合,让身体得到全面的滋养。现在,是不是更有理由在春日午后,品尝几瓣春甜桔,享受它们带来的健康益处呢?

春甜桔有哪些营养价值?

春甜桔的特色

春甜桔是广东省紫金县特产。该品种品质优良,具有果色金黄、光泽性好、皮薄、肉质爽脆、化渣、核少、酸甜度适中、味清甜、含糖低、含丰富的矿物质,素有“岭南第一桔”、“桔中之王”美誉。春甜桔恰逢春节成熟,象征吉祥和甜美,实乃贺春之佳品,深受人们欢迎。

广东紫金特产:紫金春甜桔

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紫金春甜桔的基本介绍
紫金春甜桔是广东省河源市紫金县的特产,也是中国的国家地理标志产品。这种水果以其个小、桔味浓郁、果皮易剥离而闻名。它的特点是果色金黄、光泽性好、皮薄、肉质爽脆、化渣、核少、酸甜适中、味清甜、含糖量低,并且富含矿物质。紫金春甜桔是岭南十大佳果之一,具有开胃理气、润肺止渴、促进消化、润肠通便的功效。
紫金春甜桔的生态适应性
紫金春甜桔是一种亚热带果树,对气候的适应性较强。它生长最适宜的年平均气温在20-22摄氏度,极端最低气温需在-3摄氏度以上;年降雨量应在1200-1800毫米之间,年日照时数要在1600小时以上。河源市的气候条件正好符合这些要求,其亚热带季风气候特征为夏长冬短、四季分明、气候温和、光照充足、热量丰富、雨量充沛。
紫金春甜桔的地理保护范围
紫金春甜桔的地理保护范围涵盖广东省河源市紫金县的九和镇、蓝塘镇、凤安镇、好义镇、义容镇等五个镇。
紫金春甜桔的营养价值
紫金春甜桔含有丰富的营养成分,具有开胃理气、润肺止渴、促进消化、润肠通便等保健作用。
紫金春甜桔的产品特点
紫金春甜桔的果色橙黄油亮,果形正、果底平,果实扁圆形、匀整度好,皮薄,低酸清甜,果肉脆嫩化渣、少核。
紫金春甜桔的历史与发展
紫金春甜桔的选育始于1965年,从农家品种“三月红”中选出优良单株,经过多年的复选和决选,于1983年由紫金县科技局与农业局培育成功,并得到广东省水果专家技术鉴定的认可。1985年开始大量繁殖种苗,并在当地扩大表证试验。2012年,紫金春甜桔总产量约5.1万吨,2016年种植面积达5万多亩。
紫金春甜桔的荣誉
紫金春甜桔在多个评选活动中获得奖项,包括2008年广东省优质柑桔评比活动的优质奖,2010年河源市首届农业金牌产品评选活动的“金牌产品”,2011年“岭南十大佳果”称号,以及2015年广东省名特优新农产品评选委员会的表彰。2020年12月8日,紫金春甜桔被国家知识产权局批准为地理标志保护产品。

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